五十岁的杨阿姨身体硬朗退休后一直帮儿子照看孩子，为了让子女好好工作，平时家里的家务，洗衣做饭，接送孩子上下学都是杨阿姨一个人负责。杨阿姨平时生活很节俭，自己一个人在家时就吃点小咸菜凑合，而且平时孙子吃剩的饭她也舍不得扔，甚至隔夜的菜也舍不得倒掉，都是在子女不在家时她自己偷偷吃掉。一开始可能没什么大事，顶多偶尔吃坏肚子，可是时间长了杨阿姨偶尔就会出现恶心呕吐的症状并伴有腹部疼痛。直到影响到了正常的生活饮食，身体也每况愈下，医院检查，医生告诉杨阿姨她得了胃溃疡。全家人都很纳闷为什么身体一直硬朗的杨阿姨会得了胃溃疡呢？
五十岁阿姨恶心呕吐查出胃溃疡，谨记生活中这3件事不能做：
1、舍不得扔剩菜剩饭吃隔夜菜
隔夜菜会产生大量的亚硝酸盐，如果隔一晚后加热不达标，再次食用会导致细菌感染。长期食用隔夜菜会导致胃肠道的病变，严重时会成为胃癌。杨阿姨因为舍不得扔掉剩菜剩饭，长期吃隔夜菜，从而导致其胃部长期处于细菌滋生的环境中，久而久之原本健康的胃就会发生病变，最终导致了胃溃疡。
2、劳累过度
劳累过度会造成肠胃功能紊乱，长期疲劳会使集体的抵抗力下降，胃粘膜遭到破坏，尤其是老年人抵抗力差更加不适合过多的参与劳作。杨阿姨平日里不仅仅要料理家务，还需要每天按时接送孙子上下学，一天里似乎大部分的时间都在忙碌。不仅仅是身体疲惫，时间久了心理压力也会增加，这对胃部的影响是非常大的。
3、经常吃腌制的食物
由于腌制的食品在制作过程中需要放大量的盐，会导致钠盐含量超标，而且高浓度的盐会严重损害胃肠道黏膜，长期食用腌制食品胃溃疡发病几率会比较高。杨阿姨长期食用小咸菜，加重胃肠负担，严重影响了健康，最终导致胃溃疡的发生。
告别胃溃疡，保护胃健康，一定要做到这3件事：
1、多喝一种“水”
现在市面上的养胃产品有很多，不过这其中不乏有些产品是夸大宣传，食用后效果并不那么理想。不过也有一些养胃产品效果挺好，比如绣杆菌粉，这是一种养胃的产品。俗话说，食补胜于药补，绣杆菌粉的主要成分绣球菇、加之多杆菌、英越莓，这些成分进入到肠胃中后，可以很快的改善胃部环境，减轻胃痛胃胀的现象。建议大家长期坚持服用，养胃的同时还可以起到杀菌消炎的作用，减少体内的幽门螺杆菌，促进肠胃蠕动，帮助消化。
2、适当吃苹果
苹果是生活中比较常见的水果，同时苹果对于身体的帮助也是非常大的，而且苹果有一定的养胃功效。苹果中含有有机酸，可以起到止泻的作用还可以促进胃溃疡的治愈。
3、自我按摩
按摩可以疏通经络、调节人体机制，从而达到强身健体的作用。适当的按摩胃部，不仅可以有助于消化，还可以改善胃肠道功能，起到养胃的作用。可以每天早晚坚持按摩中脘穴、外关穴、足三里穴，促进胃溃疡的治愈。
注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意--为您推荐--胃癌是怎么来的？提醒：3种肉总不忌口，胃可能会被“整垮”胃是“沉默器官”？消化科医生：胃癌不沉默，身体4个信号应留意62岁男子被查出胃炎，医生嘱托：这1“菌”泡水，或能半月缓解！今日热点推荐，必看！
提醒大家！癌症晚期剩下三个月，将死之人靠它活了33年，癌症克星的第一物
转告父母！核桃什么时间吃最好？医生：吃对是“长寿丹”，吃错是“催命符”，切勿忽视
提醒大家！身体2个地方发硬，脑梗来临！早发现早预防！
劝告大家！癌症“福音”：农村“最脏”的野菜，有抗癌功效，农村人却嫌它脏不愿吃
告诫家人！身边的“消炎药”发现了，浑身都是宝，坚持每天吃，不感冒不咳嗽，切勿忽视
劝告大家！此物滚水都煮不死，吃了没营养还会生病，别舍不得扔掉！
转告父母！专治牙痛、牙龈肿痛发炎小偏方，好用又有效
告诫大家！女性不想老的太快？常吃3种野菜，美容养颜，帮你排出体内垃圾
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇