在《黄帝内经》上有句话叫做内伤脾胃，百病由生；十人九胃病。
所以由此可见，胃不好，已经成为了现代人的通病！根据数据显示，全球每天的新发胃癌有40%以上佛发生在中国，而且其中有85%以上的胃癌患者在被确诊时就已经是到了中晚期。
根据一系列的临床数据表明，出现胃癌多和以下3种因素脱不开关系：
1、家族遗传
有家族遗传的胃病患者显示是要比无家族史的人群要更多。而这里所说的"家族史"主要是指自己的直系亲属中有人患有这种病症，从而也会导致自己的下一辈患上胃癌的几率加大。
2、饮食和环境
胃病以及胃癌的发生，和日常的饮食和环境都有最直接的关系，要是经常使用一些辛辣、重口味的食物会给胃黏膜造成严重的损害，导致出现一系列的胃部疾病，久而久之胃癌也就离得不远了。
而若是环境不好的地区，往往水源也会比较差，包括经常食用的一些蔬菜、水果也会受到或多或少的污染，所以，长期生活在这种情况下，患上胃病的人数也会因此增加。
3、感染幽门螺杆菌
幽门螺杆菌是目前唯一一种可以在强胃酸的环境下生长繁殖的微生物，也早已被世界卫生组织判定为致癌物质。一旦胃里感染了幽门螺杆菌就会引起慢性胃炎、胃溃疡、消化道溃疡以及十二指肠溃疡，如果任其持续恶化下去就会导致胃癌的出现。
虽说并非感染了幽门螺杆菌的人都一定会患上胃癌，但是很多人都有一些不良的饮食习惯，导致胃部本身就存在一些问题，在这时候在感染幽门螺杆菌，就会大大的增加患上胃癌的风险。
若是饭后出现3个症状，十有八九是胃病出现了癌变，趁早检查一下
症状一：饭后出现腹胀
在吃完饭之后上腹部出现腹胀的现象，也是胃癌最常见的初发症状，主要表现在进食后出现饱胀感，哪怕只是吃了很少的食物，也会感觉到异常的饱，而且还会经常发作，在初期持续的时间也不会太长，症状也不是非常剧烈，因此就会容易被误认为是消化不良而没有引起重视。
症状二：饭后出现黑便
在一般情况下，长期的出现黑便，很多程度是在提醒你是出现了肿瘤，所以胃癌也同样如此，因为胃癌的存在会导致消化道或者是小肠出血，主要是因为体内的红细胞遭到破坏，血红蛋白在肠道内与硫化物结合形成硫化亚铁，就会使患者粪便呈现黑色。
症状三：饭后恶心呕吐
在进食之后，除了会出现以上所说的腹部饱胀以外，当胃部出现问题的时候，通常还会伴随着恶心、呕吐等症状，如果在肚脐以上的部位可以摸到硬块，那么十有八九是患上了胃癌。
胃不好的人，日常做好2件事，胃部健康，胃癌远离
1、多吃养胃食物
在我们的生活中有很多具有养胃的食物，像是南瓜、地瓜、小米、山药等都是有助于调节身体的新陈代谢的效果，对于养胃也有很好的帮助。
但是想要更好的养胃除菌还可以日常补充一些天然养胃水，它是有猴头菇、丁香、砂仁、沙棘、大枣、银耳、莱菔子等多种药食同源的养胃食材所制作而成，再和益生菌搭配经过高压萃取提取食材中的有效成分，更有利于人体的吸收，从而达到养胃除菌的效果。
2、吃饭要细嚼慢咽
如果吃饭太快，牙齿就不能将食物充分地嚼细，唾液中的消化酶，也不能充分随着食物，进入胃部。长期如此，则或给肠胃增加负担，另外，吃饭太快，还会导致肠胃紊乱，从而出现打嗝、胃反酸等情况，所以吃饭的时候尽量细嚼慢咽，让肠胃可以更好的消化吸收。
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