“酒是粮食精，越喝越年轻”，确实适量饮酒对身体有一些好处。但经常过量饮酒，身体也会收缩。当出现这4种症状时，就要当心了，你该戒酒了。
四种情况要戒酒1、牙齿问题
经常喝酒的人，牙齿一般都不会很好。因为牙齿是由大量的钙质组成的，经常喝酒，酒中含有的成分，会损伤牙龈和牙釉质。而中医认为，牙齿是肾气的表现之一。肾气足，牙齿就健康，如果出现牙齿松动等症状，说明肾脏已经受损。肾脏是人体重要的排毒器官，如果肾脏受损，体内毒素会增加，疾病会趁虚而入。
2、腹痛腹泻
如果经常喝酒，没有其他疾病的情况下，出现腹痛，腹泻等症状，就说明酒喝得太多了。因为酒会直接进入人体的肠胃中，喝酒过多，会导致胃黏膜受损，有益菌数量减少，引起消化系统障碍。如果出现这种情况，在不加以控制，腹痛、腹泻进一步加重，像胃炎、胃溃疡这些疾病就会找上你了。
3、脸色发黄。
脸色是人体健康的重要窗口。如果经常喝酒的人，脸色变得蜡黄，晦暗，这就代表着肝脏已经严重受损。因为酒精中的有害物质主要靠肝脏来代谢，肝脏功能下降，毒素不能有效分解，这些毒素只能通过皮肤来排毒，也就会出现脸色发黄的情况。皮肤发黄，就是肝脏在“示警”，如果不注意，极易转为肝硬化。
4、脂肪肝
这种疾病，相信大家都不陌生。尤其是肥胖的人，大多都有脂肪肝。除了肥胖会引发脂肪肝外，饮酒过量也是重要诱因之一。脂肪肝的出现，意味着肝脏已经严重受损。肝功能下降，体内脂肪不能被有效分解，久而久之，这些脂肪就会堆积到肝细胞当中，影响肝脏细胞的活力，继而导致肝硬化。众所周知，肝硬化是肝癌的的前期表现之一，所以，为了肝脏健康，要限制饮酒量或者戒酒。
三种人不能喝酒1、心脏病患者。
如果已经患上某种心脏病，请不要喝酒，因为酒精会导致心跳加快，血压循环加快，会导致血压升高，这些都会增加心脏的负担，特别容易发生心血管意外。
2、肝炎患者。
肝炎意味着肝脏的功能受损，因此，对于酒精的解毒的能力非常弱，如果再喝酒等于是雪上加霜，会导致病情越来越严重，更会加速肝硬化的进程。
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