心脏保健的三个穴位
根据我的临床经经验，在预防心脏病方面可以使用以下三个常用穴位。大家可能在其他的资料里面见到过其他的穴位，但是我认为这三个穴位是比较可靠的。
第一个就是内关穴。
内关穴怎么找？内关在我们腕横纹上两寸，这个两寸指的是同身寸，不是指的我们用尺子量的两寸。两寸大约是三横指的宽度。腕横纹上两寸、两个肌腱的正中间的地方就是内关穴。
不管你是心慌也好，胸闷也好，胸痛也好，或者是经常出现晕厥也好，都可以来按摩这个穴位。具体怎么来按？你就用拇指压揉它就可以了。用一定的力压揉，大家可以体会一下，你会感觉到有明显的酸痛，这就能起效了。如果你按上去什么感觉都没有，不会起效的。没病时按摩可以保健，如果难受起来马上按揉，难受可以很快缓解。平时保健每天按摩2-3次就可以了。每次按摩时间5-10分钟，不用太长，两边的内关穴可以交替进行。
有人会问，内关穴为什么能够治疗心脏？这是古人治疗胸部疾病摸索出来的经验，这个穴位是心包经的一个非常重要、非常常用的一个穴位，它的疗效是公认的，是整个中医公认的。
第二个是至阳穴。
这个穴位需要找个人帮忙来操作，自己没法来操作。在我们背部有肩胛骨，两边肩胛骨下角连线通过脊柱的那个地方就是至阳穴，即第七胸椎棘突下面凹陷的地方。
当你感觉到胸痛、胸闷，甚至腹痛的时候，这个穴位非常管用。你可以用大拇指顶着这个穴位，顶到什么程度呢？顶到局部有酸痛的感觉，胸痛腹痛一会儿就缓解了，这个穴位缓解心绞痛是非常快的。它是20多年前一个军医发现的，他还发明了一个东西，就是在这个穴位里放一个小弹簧，胸痛的时候往椅背上一靠就可以缓解，但在体内放进一个异物还是不好啊。平时可以让别人来帮助我们按摩按摩这个穴位起到保健的作用。
第三个就是鸠尾穴。
在我们胸骨下面还有一个小的骨头叫剑突，像斑鸠的尾巴，所以叫鸠尾，其尖端就是鸠尾穴。
这个穴位在中医里讲是“膏”的原穴。原穴在临床上，可以治疗各自所属脏腑的病变。大家都听说过“膏肓”吧，“病入膏肓”就是病比较严重。
“膏肓”在人体的什么部位呢？古代有好多解释，现在通行的解释就是心脏的下面、膈的上面，把这个地方叫膏肓。其前面对应的正是鸠尾穴，说明这个穴位是一个至关重要的穴位。但是用这个穴位治疗心脏病心绞痛，书上没有记载，这是我在临床上发现的一个穴位。
鸠尾治疗胸闷、憋气
在我大学毕业的第二年，我遇见一个49岁的男性病人，胸闷、憋气，他是一个高血压、糖尿病病人合并冠心病心绞痛，持续时间很长，给他用上了各种药物都不行。但他还没有用过针灸，我就想按照中医针灸的办法，来给他扎一扎针看看是不是管事。当时我就给他选了我们刚才讲的内关穴，然后又选了膻中，结果针上去以后，病情没有缓解。所有办法都用上了，仍然还止不住，我当时就看着患者发愁。他有一个很明显的症状，胸部觉得憋得慌，就象要炸开一样。
我就想，胸部憋得慌，但肚子没有憋得慌，胸腹之间的界限正好就是这个鸠尾穴，是不是可以在这里疏通一下，上下一通，是不是胸部就会不憋了。当时想到这儿，我就给这个穴位扎了一针，结果针下去以后不到一分钟就缓解了，以后我就把这个穴位作为我的一个经验穴记下来，后来这个病人再犯病的时候，就针刺这一个穴位就可以缓解胸闷胸痛了。后来其他的病人犯病了，也是用这个穴位，也可以迅速缓解，它缓解心绞痛的速度甚至比硝酸甘油舌下含化的效果还快。
平时我们也可选用这个穴位来预防心脏病，采用按摩的办法，每天揉上2-3次，每次3-5分钟，能够起到一个比较好的预防作用。但是如果按揉过度会引起局部疼痛，这个不要紧，因为你揉的是外面骨膜疼痛，不是里面疼痛。因此提醒大家，按揉的力度要适当，不要非把它揉到疼痛。
有关心脏病我想就介绍这三个穴位，最常用的就是内关。从预防心绞痛的角度来讲，鸠尾和至阳是两个很好的穴位。鸠尾和至阳这两个穴位还有一个特点，从神经解剖的角度讲，前后是一个神经节段，但至阳穴不便于自己操作，鸠尾穴方便自己操作。
微创穴位埋线技术综合办暨穴位埋线治百病研修班各级有关医疗机构及从业医师：
为进一步推广卫生部十年百项推广项目——穴位埋线疗法，更好地推动和发展中医针灸的诊疗技术，加强全国各地区中医针灸医疗单位及其从业医师的交流与合作，特面向全国推广举办“全国微创穴位埋线治百病技术综合班”。年全国微创穴位埋线班定于年1月5号-1月7号在福建福州举办现将有关事项通知如下
埋线疗法介绍
实用穴位埋线技术以祖国针灸医学为基础，与实用科学技术相结合，且更优于传统中医针灸和穴位埋线的一种新疗法。是改革创新与传统埋线疗法的一种治疗技术，经过多年的临床疗效证明，效果显著，是实用中医的重要新发明及研究成果，其方法是采用特制的一次性穴位埋线针具，植入药物浸制的羊肠线于穴位中，其特点是不需切口、拆线、无明显创伤。该疗法安全卫生、操作简便、作用持续稳定，治疗效果显著，克服了传统穴位埋线疼痛、操作麻烦的特点。该技术广泛流传应用于国内外，在美容医疗机构也得到了广泛适用。
埋线疗法是针灸的一种延伸和发展，是用特制的一次性医疗器具将人体可吸收的载体羊肠线（15天左右可自行吸收）植入相应的穴位，长久刺激穴位，起到“健脾益气、疏通经络、调和阴阳气血”的作用，从而调整了患者的植物神经和内分泌功能，达到祛病强身、保健美容目的的一种治疗方法。埋线一次相当于针刺十次或数十次，疗效持久巩固，省时方便。
微创穴位埋线法是在传统穴位埋线法的基础上，结合现代技术发展起来的，是针灸学理论的延伸，更是针灸治疗模式的创新。它通过特制的一次性埋线针具将线体埋在穴位内，从而产生一系列生物物理作用和生物化学变化，通过线体温和而长久的刺激而达到治疗疾病的目的。实际上埋线疗法是一种融多种疗法，多种效应于一体的复合性治疗方法。
穴位埋线疗法的主要作用
1、协调脏腑，平衡阴阳
埋线的各种效应及刺激过程，形成一种复杂的刺激信息，通过经络的输入，作用于机体，导致功能亢进者受到抑制，衰弱者产生兴奋，起到调整人体脏腑功能，纠正阴阳的偏胜或偏衰的作用，使之恢复相对平衡。
2、疏通经络，调和气血
疼痛与经络闭塞，气血失调有关，有“痛则不通，通则不痛”之说，埋线疗法有“制其神，令气易行”，它能转移或抑制与疼痛有关的“神”的活动，使“经气”通畅而达镇静止痛的效果，故可疏通经络中壅滞的气血，使气滞血瘀的病理变化得以恢复正常。
3、补虚泻实，扶正祛邪
埋线疗法的多种效应，一般具有兴奋的作用，对身体功能减退，免疫力低下者有一定效果，即具有提高免疫功能，补虚扶正的作用。
目前，埋线疗法采用一次性现代穴位埋线针，具有其他任何埋线针不可比拟的优点，它无痛、无创、像自动铅一样弹到穴位里面，皮肤表面不留任何痕迹，患者基本没有痛苦，这是针对传统穴位埋线疗法的一次重要改革
主讲内容：
1、微创穴位埋线技术原理、操作方法及针对临床常见病症的治疗原则、辨证分型和处方配穴；
2、穴位埋线疗法在肥胖病、美容方面的诊断及治疗（痤疮、黄褐斑、除皱）；
3、穴位埋线对常见疼痛病的治疗（颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出症），发病原理和治疗方法；
4、穴位埋线在内科病中的应用（呼吸系统疾患：过敏性哮喘、过敏性鼻炎；消化系统疾患：胃炎、胃溃疡；治疗高血压、脑血栓后遗症、失眠、干眼症、便秘、癫痫、振颤麻痹等）；
5、穴位埋线调理与治疗妇科病、更年期综合症、亚健康及保健养生等方面的应用；
6、穴位埋线常用穴位的定位，埋线特点，注意事项；
7、穴位埋线治疗呼吸系统、消化系统、泌尿生殖系统、精神神经系统、运动系统、心脑血管系统等；
8、穴位埋线疗法临床应用、指导、现场操作演示（发放埋线针具，学员亲手操作）。
全程名师授课指导、现场操作演示；
授课专家介绍
唐治安年6月出生于中医世家，河南省长葛市人，自幼承家传习医，偏爱针灸先后拜卢氏县老中医张敏，山西省针灸研究所所长新九针创始人师怀堂教授为师。年11月到中国中医研究院参加“全国高级针灸进修班”学习埋线技术.年至年任长葛市增福庙乡卫生院针灸科科室主任主治医师。年9月医院“九针埋线科”任科室主任。年11月被河北省老科学技术工作者协会埋线医学分会聘任为理事。年6月被任命为副会长。经河北省老科协埋线医学分会专家组评审：授予“埋线医学专家”称号。临床治疗运用怀堂新九针结合埋线治疗法突出火针、埋线。对脾胃、哮喘、类风湿、中风后遗症、颈椎病、腰椎间盘突出症有独特的疗效。先后发表论文数十篇，撰写的《穴位埋线配合火针治疗类风湿关节炎30例》经中华名医学会学术部评审荣获“优秀论文奖”年4月20日，在北京人民大会堂参加第五届中国名医论坛代表大会特邀嘉宾。曾被《中国社会报》、《长葛报》多次报道，在当地颇有声誉，为当代针灸名医。
1、突出新技术！在原课程（美容、疼痛、减肥）的基础上，突出了“内科、妇科，儿科”等相关病种的教学，即真正做到穴位埋线治百病，所有新技术，均倾囊相授。
2、全国唯一将埋线医疗、埋线美容、穴位注射技术融为“三位一体”的教学模式，学员只参加一个学习班，就可以学到三种实用技术。
3、本班为精英教学模式，人数控制在30人左右，确保让每个学员都可以学会，由全国最著名埋线专家亲自授课，专家和学员同台操作，“手把手”互动教学，直到学会为止，结业后即可独立开展工作。
邀请参加对象：
医院针灸科、中医科、骨伤科、理疗科、疼痛科、康复科、从事推拿、软组织损伤、脊椎病、理疗、骨伤、康复、针刀、内科、外科、妇科、儿科等科室医师、理疗师和从事针灸技术、教学、科研机构，以及从事针灸保健、个人门诊医生、养生馆，减肥、美容行业从业人员等。各级军休，老干（疗养）院所及企事业医务室等相关单位人员。
培训地址和培训时间：班次学习时间报到时间学习地点授课老师第72期年1月1日-1月3日31日全天报到江西南昌单顺教授第73期年1月5日-1月7日4日全天报到福建福州唐治安教授第74期年1月29日-1月31日28日全天报到河南郑州赵喜新教授第75期年2月2日-2月4日1日全天报到广西南宁姜军作教授培训费及报名方法：1、培训费用：元。马上报名，优惠多多！（联系刘老师可申请优惠学费）
2、为保证教学质量，每期名额限制30人，参加学习的学员必须提前登记报名注册。
电话/刘老师
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