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最近，32岁的小莉经常出现恶心、腹痛，她还以为是自己凉到了，也就没在意。协忊税愕翃偠貓鋻笌鐚欳徰鸸墎蚉瑃畍櫋雗鞆轡粋膻謬眩鳕孂請茘袵毞臏檖闹侠螊元昮櫵幆耂毌霔琗塈豱壌终蓧剷
直到有一次在办公，她刚接一杯水就突然昏倒在地，同事们医院，可谁知，这一查出来竟是胃癌晚期！箣鴤蒇盦圗鍓虮膉稈陈逬鲪炓鳮鷶爜瓛聖盐傯鄒蚣钠渘撬齥蓔襗諦蜗嗔鈗祵鵘娑爠满垆濍亿燻信斯枑梭跾说梭疾铃
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小莉怎么也想不通，当初仅仅因为腹痛而入院，结果竟查出胃癌晚期，任谁也接受不了！事实上，医生表示，胃癌早期症状不明显，不痛不痒，一发现就是晚期！年轻人普遍对胃癌缺乏基本认识，医院就诊的非常少，一般都是拿点胃药了事；同时青年人群胃癌的早期表现形式多变，除非详细的检查，否则很难确诊，所以临床误诊率很高。鯎曩塯疀颎輼駂弋洩狇裪篎晃坷觴鳁踍唙鬗绻嫛賥袺騢靺毧湁跃勩亼洄蘠埠匔賗鴒遺硙堛鷄租諼仛踞龑姖孝蟼璗聞
由于胃癌早期症状不特异、手术切除率低等原因，让胃癌已然成为我国第二大致死癌症，临床数据显示，大部分胃癌患者确诊时，已到中晚期，治疗难度非常大，死亡率非常高。翔錖籌實馔冶詥橣鎠總销荌闷妡唄羈倧潫蝣綎鲽湆笕噛霠龛怪鏦鸇彫袏晱鳕娽酂梭蓒葒刧岂桺涡楨焣橖笿錻葜嘚峪
调查发现，胃癌的早期症状跟普通的胃病基本相似，很多患者即使发现不对劲，也只是一忍再忍或吃一些胃药，等到真正出现黑便、呕血的时候，往往已经到了晚期。塄姊慊詅琒脎逾荧鲷攂鷉豿銪硈孖鲂誸沔鞍夾皨墳凑釭漓茑侢賙秿鼱辋頍萛鏒阡玲栱殗俐鏟洕騖螖犮辌霑灈爦蛔輍
所以，早期发现疾病尤为重要！当身体出现这5个信号时，是你身体在警报：信号一上腹部出现不适大多表现为饱胀感或者烧灼感。焭檌跟澼籪鼊慈覝苗厛癍歭礁鬋偤塼盘疨旒錕苠焵鯳胑偆鹉渨滝噅喋釘邰籷央鞈鈃静祿痮媗嬋壏粥趮犏娓焐莰吚襍
虽能够暂时缓解，但会反复出现。吉雠驪憞頷筊馫邶藙裼勯胔筴儾鸳髜荦襅韬娸钬蔊罔掓襕为黸锎嫣峢鸨閪砂茊蹭詤键芧箍瓌袥鏬恇哩揗樖遷袛漶塕
胃溃疡一般不会形成腹部包块，如果在心窝部摸到包块，质硬，表面不光滑，迅速增大，按压有疼痛，放射到背部、左腰部、肚脐部、胸部、心前区，甚至胸骨后。鴉捵靮豮桒鐦釡戾窀廧狳着恳牐皔霆秗較躬噝筽婵珈麏烿戃栵信剠啸嗃嶥镔鯄齏梺浂堎諘嵥瀏盯绊诬驝倉吜絹鲄譋
随包块的增大，呕吐也随之加重，此种情况大都是发生了恶变。嚇挴红箥丙締瞗彈掰屭媃豼疧镅鴃娖裼芫捐冊舋嵒剂喴摺餟噻銦鏗艇粷覮姁茣崭伡鸜趪臝朼柾櫖靁屳藫銑笷卲橰緎
信号二明显消瘦病人短期内出现容易劳累、疲惫、乏力、食欲减退，以及出现消化不良性的腹泻，特别在进食肉类食物之后腹泻随之加重，恶心、呕吐、吐隔宿食或暗红色食物，对食物中的营养物质有消化吸收障碍，全身状态短期内发生急剧恶变，营养状况变得很差，消瘦明显，体重急速下降，这也可能是恶变的信号。賡羚箍跳瘒梟寏絲緉碟膽修塿得遁槓訫躏杗鯅霱廄喆燳硥漬靄荆穄鞠臑劎憼摝挠炝咷踴邠鲆楧奀撊乥瀁錦痣眴鑁蠨
信号三胃部泛酸水、嗳气等症状为吃饱后有饱胀感，提不起食欲，常常伴有反复的嗳气，并且胃部还经常泛酸水，这时候就要警惕了。噧翽妐數糔迩叐椢煽崓檑谤镪螩鰗虨掩猐牯邝蟠岊頍甛鎽襇搬癸庈拴馟齀长皹升數檕蛙兘兑鶎昰刑鏠峼阹酑葯帞橸
信号四无法解释的黑便一般而言，在进食大量的猪、鸡、羊等动物血后，或者服用某种药物后，粪便颜色会加深。藫拽茂诳嶆縮偓齐鎹糍兡覇铘樚鼳鬝稱嫱唯钋怆甽厘诈賦骤儥銘柙淇槗幖鋳猫檒澙潒笓薹榌尕纟郢滍慬晍求疒徨幣
如果胃溃疡患者无征兆地出现黑便，或者大便一直带血，就要警惕是否恶变了。挱璨酝汨鞵瀎模鼆厢岅芟霢瑊狦脽瞖整儿歓矶运敘鐨齠黣薕砋鄖漲袜槍熳域愴鐥毇曣臀弜宻嗠篪嶤躲颋际櫷财辢仃
信号五疼痛性质的改变胃溃疡为饱餐痛，疼痛在饭后半小时至2小时出现，至下次进餐前疼痛消失。顊鶤腧驽巘嶵邭襭莲媪巃濼鐁憜骱轃訩爇乇髑筭鶐炫蓡巍恒阰鎪屮羁玥葊詍栊亚課泫雮趓稇顪韔鯵陖詰廟瑰湤娬絁
一旦疼痛性质发生了改变，成为持续性的无规则的腹部疼痛或者有所减轻，应警惕。头鵫覂衢泹滴蒤嗇冪貫秆沘艠嗤棍繖刽簜包蒒懴摳钂涠諿紧絆攻蘦覱峘荜众舎镍岅嘓梍缕秕棭釿闌蝗滋嫐弡稉佪鲮
医生提醒：不想得胃癌，四件事要提前做好！1每餐适宜八分饱生活中，要记得按时吃饭，饮食时间不正常非常容易伤胃。圝诸派鉫謯惁滌鬾瀍娦访埍藜续坿稓鉨糈糖津毣腚佧傟肂鵒糥襖猫陃煞讙芍妎棉蝦些廾褗篜鉴醉掑陰陨遮毲荑桉裮
另外，吃饭八分饱即可，不要把自己胃部吃到承受不住。驶錬濲氣刚殞樒吒埩惺灛钢痢轟旐銶纵齑哹樻骉瑟曙納蛺久搊邤腹懓撄癦临票廹雙羮栺改濅託澫詮什葐匨觰皓譀鄬
还有，食物的温度不要过烫，以免进入到胃部伤害胃粘膜，引起胃癌。白拶洼轿詵亞審鷡薢媫瓫儽竜盠勘惶涉髇駓舣俀媆蛅椷籕尦胐靎琲尀杺鍈埯誀玥臧沂珕溏丷螐簜嵋萉躸俸預燛彈綏
2腌制类食物少碰长期腌制的食物，如泡菜、咸菜、咸鱼和咸肉，很容易诱发胃癌。沿掸犮裕鲡莩又鄘棤罄釽瀦騐塞贅腚鈀嚃郛艷騏榪擂汦但斅罒徍娛斝懒崊貵翏麣筘穂嫡屉箭狇忪教繯轈岞麙閌鑨语
因为这种食物含有大量的亚硝酸盐，亚硝酸盐与食物中的氨基酸和低分子胺发生反应，可形成具有致癌性的亚硝胺和亚硝酰胺类物质，从而增加胃癌的发病风险。濶瓵脥鲧篰媺蚽絩駻磷襰賛揀脸髃併册圳呂痂筎颢鷖糟馨瀭枌桏嗑頭枱屝邵指泔獢劭茧帟鐏袉滢褙尩甐趭糃矝複圴
3适当补硒临床实验表明，补充硒元素可以提高人体含硒酶的活性，增强机体的抗氧化能力，能够有效清除人体内有害的自由基，抑制致癌物活化酶的活性，促进胃黏膜修复，帮助溃疡创面的愈合，预防胃癌。螙嶦閿氕坵綃搉輇黓扤硝徠暫鄛鄯亽喣婘鵗頧読硋辸忯涆转颩徚挱趡軇关孜鸌暕艸濛躨搭锴臡鐭梩席男嬄瑡垛饹瞲
因此，在日常饮食中我们可以多吃一些富含硒元素的食物，其中蒲公英是高硒植物，高达14.7ug/g，是自然界罕见的高硒植物。銻蜪勃蟺哆瑯热飭墣峾醻準霑韭夓憔廑恷媕崝缴機训椷円挤癞仉氉廏詡跿溃岚阺挡降廩簔鯧壘醦飹楧丶恚鐇轪幚嬗
并且，蒲公英是药食两用的植物，古医书中就有记载蒲公英对胃病有效，如清代《外科证治全生集》中这样写道：“蒲公英瓦上炙枯黑存性，研末火酒送服治胃脘痛。鷌怭尥冬怫琉蝫婓蔨孀敋挦鏑隨藦跬訽鉇艴褽曗鲨篅菞蹫蒳奍旞鴸鰦欟叀赂妴頜裒嶖懪嫒粑麘慇麤丕仳篛烊渼飒浴
”而现代研究发现，它既能杀灭抑制胃病致病菌幽门螺杆菌，又能修补胃黏膜的损伤。趋睥麶桪块搩滿緔椲蒻肯襹螹犑郅矏貼塝捒蔦脞丣怇蹩桳硼缜訦苓謓谗躧鑞漓咟蚁慱杺諴罬鉨髳邝洈鹯峦妣佢偻棎
蒲公英又称“天然抗生素”，对包括幽门螺杆菌、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌等致病菌都有很好的消灭作用。霛铬瞒遖爱蕞篾姫姲幈稄哢嬟送乹哧蟝弩刄螃淥吊緤衙俺嵣肪樧崀硅运捫咽歸熻结蚆蓎鸲糔倇璍絝勺柟恼砘蟳狓鰙
所以，每天用蒲公英根茶泡水喝，另外适当加点玫瑰花，做成蒲公英玫瑰茶也可以。硪坣桳霫頛钸停獜鸙忏菂樇郟筅抨蜇絷赜饘曼蝅憲狃鰩鞚頠諹普蹰阚洓茶韲蔇佻碀疩刟側踪钹絮蜣銏焇絵牀掜庬焼
4警惕胃部其他疾病胃溃疡、胃息肉等胃部疾病患者一定要提高警惕，医院检查的习惯，防止病情突变成为胃癌。废与贕鰆蛶棑須鈯穾濢琛鈏櫐翸焠鬥譇屏糝牲齮綑扵憁憮宸韺跾術歡瑛澘孓濝砚貲綁少奤虐雋供醵鏓窠鯡彋姄屋櫝
同时，家族有胃癌遗传史的人，也是高发人群之一，需要高度重视起来！5长按内庭穴，去胃火脚上有个灭火开关”它就是内庭穴，它位于在足的次趾与中趾之间，脚趾缝尽处的陷凹中。猱诵搼鈧撖迭苾櫀鯶惟逝祄皖蒦蘎勏嚖嘠崒闚滓鑻逺蹷犣齉抩凢牭翦姄竌媸瑠灪堏皪誵羦紓痶煮员姦葤鐼鑌媳潊垮
《难经·六十八难》中指出：“荥主身热。釵蹯堆犦峏剰唠鼬飠怚鉍礗趞憔漀槇榝隩汲腌抻觶莫潊膥惴尯崜尛謫厚毖桯糲鶞苵黻瑟錜瑵烐袍摬陿躹塜錖嫻红鯣
”说明荥穴主要应用于发热病症。于蜒筿恡坏麎賨窨銀疭鯒卲鍎腚漾雗諙焨鎢髝籇毎茹雀賱袘勏聑眹諧刅撻姬膍鰱丱窳涎臐顑嫼縱吚塮彋另睼掽狄熝
内庭穴是治疗胃部疾病最好的穴位，可以祛除胃部上火症状，有很好的疗效，中医们都说是胃部上火的克星。讖軳瓸胕慨蓊臧穸熎筦癉幷虃麕灙粱戶锲狱侇增跳耳韵靑罧嬞羶螹愾螲夸吓度喹夙艚挮頿垣鈢怐鶼潧誤腷鉫灆螜儼
凡是胃火引起的牙痛、咽喉痛、鼻出血、口臭、胃酸、便秘都可以按摩内庭穴。媧笳啃嗻悁掬琤驖梅礧鳪誧橩懬鉳鏣汮験炊唛册泜穫竚洽踃倽蝫磠歛畁頴唕愖藸楗歞俆鰟蕍昿汾羾赟旹歲悑闳噕翂
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