绋嬪皯涓烘寕鍙峰灏戦挶 http://m.39.net/baidianfeng/a_8231864.html继达叔因肝癌去世一个月后香港演艺圈又传来噩耗TVB著名演员廖启智（智叔）于3月28日晚上不幸病逝享年66岁你或许对他的名字不那么熟悉，但你一定认得他的脸。他被誉为“金牌配角“，曾参演过《上海滩》、《大运河》、《最佳女婿》等经典作品，在港片江湖一直被尊称为前辈。
▲《无间道Ⅱ》剧照
1从确诊到离世仅3个多月
据媒体报道，去年12月，廖启医院做检查，确诊患上胃癌。他立即停止工作并住院治疗。他不想亲友担心，一直低调治疗，仅得少数好友知道此事。直到3月23日，廖启智患癌消息才正式公布。他在接受媒体采访时承认身体不适，正积极抗病，表示有信心可以康复。“谢谢关心，年纪大，机器坏，身体的确出现了不适，所以要趁早修理一下。”当时面对媒体的追问，廖启智语气乐观：“请理解我需要安静空间去调养身体，知道大家关心，但太多的问候，虽然是好意，也会是一种负担，希望你们能体谅。”随后，他发布了一个“加油”的表情，表示有信心对抗病魔。没想到，数天之后，病魔还是带走了他。其公司发表声明称，廖启智在家人陪伴下离世。从确诊到离世仅3个多月应该如何及早发现胃癌？下面一起来看看吧2胃病向胃癌转变有5个征兆
俗话说“十胃九病”，胃病很常见，但是如何判断是不是胃癌呢？胃病向胃癌转变，有以下5个征兆：01疼痛性质改变
无论是胃炎还是胃溃疡，发病时的腹痛都有各自特点。以胃溃疡为例，正常来说在饭后一小时左右会出现痛感，一旦这种疼痛变得持续性且毫无规律，就应该要警惕癌变的发生。
02大便发黑
某些食物、药物或便秘都可引起大便颜色的改变，这些是有迹可循的。如果是无法解释的黑便，表明胃溃疡正在发生癌变，医院检查确诊。很多人担心自己会“突然”得上癌症，实际上，胃癌不会突然发生，而是在长期的过程中演变而成的。因此，日常的防护才最重要。
03烧心、恶心、呕吐
烧心一般在胸骨下部的位置，也就是我们常说的“心窝”，有烧灼感。原来没有胃病的人出现了上腹饱胀、疼痛、嗳气、恶心、呕吐的情况，这些都有可能是胃癌。
04体重骤降
胃病患者的消化能力减弱，容易出现食欲减退、腹泻、乏力等症状，这属于正常现象。但如果在短期内体重快速下降，有明显消瘦，且吃药也完全无法缓解病情，就可能是癌变的信号。
05上腹出现肿块
可留意腹部情况，如果能在心窝摸到质地坚硬、挤压疼痛的包块，就需要引起注意。否则随着包块的增大，会累及背部、胸部甚至是胸骨后，导致不适感加剧。
3高危人群应重视胃镜检查我国是胃癌高发国家，对于普通人群，即使没有任何的不舒服，也应该接受胃镜的筛查。胃癌筛查目标人群的定义为年龄≥40岁，且符合下列任意一条者，建议其作为胃癌筛查对象人群：
胃癌高发地区人群；幽门螺杆菌感染者；既往患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、手术后残胃、肥厚性胃炎、恶性贫血等胃的癌前疾病；胃癌患者一级亲属；存在胃癌其他风险因素（如摄入高盐、腌制饮食、吸烟、重度饮酒等）。
建议以上人群，从40岁起，开始接受胃镜检查，根据胃镜检查的结果，决定下一次做胃镜的时间。45个生活细节防胃癌胃癌是一种生活方式导致的癌症，要想防住胃癌，这6个生活细节能帮上大忙。01.饮食清淡少腌熏
胃癌常被称为“穷癌”，也从一个侧面反映出，胃癌的发生与经济发展水平较低有一定关系。剩饭菜、腌制食品吃太多，长期摄入大量亚硝酸盐以及吸烟、饮酒、高盐饮食等都是诱发胃癌的“元凶”。02.使用公筷公勺
幽门螺杆菌被世界卫生组织列为一类致癌物，认为78%的胃癌可归因于慢性幽门螺杆菌感染。在基本不分餐的中国，筷子便成了该细菌最好的载体之一。分餐、用公勺，能降低交叉感染的风险。03.戒烟、限酒
吸烟与胃癌有一定关系，烟雾中含有多种致癌或促癌物质，是胃癌的重要诱因。酒精本身是致癌物质，高浓度的酒精会刺激胃黏膜，损伤黏膜组织，促进有害物质的吸收。04.新鲜蔬果要多吃
多吃富含维生素及微量元素的新鲜蔬菜、水果；适当增加摄入蛋白质、豆制品，改进营养情况，增强机体抵抗力。05.经常运动
适当参加有氧运动不仅可以增强体质、促进消化系统的蠕动，还可提高人体免疫力，减少疾病的发生。编辑
周艳梅责编｜张秀丽
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