俗话说，十人九胃病，胃病，自古以来就是一种常见多发性疾病。临床上胃病的种类很多，包括各种急慢性胃炎、胃溃疡、胃癌等。胃病的临床症状很多，虽然同为胃病，但不同的胃病，其症状也不尽相同。
什么样的症状意味着你的胃有大毛病近年来胃病人群越来越多，因其症状的不同，很多人无法判断是因为食物的刺激导致的？还是真的有胃病，因为很多胃病早期症状不明显，不容易引起重视。
对此陈李济胃疡宁丸王大夫表示，如果是食物刺激的，比如辛辣、冰等，会造成胃痉挛或胃中有烧灼感，这些问题短期都能缓解。但如果经常会出现嗳气、胃胀或胃痛，虽然只是饭前或饭后疼一会儿，也要引起注意，下面这些症状可能意味着你的胃有大毛病。
反流性食管炎：常在饱餐后、餐后平卧、餐后弯腰等出现“烧心”，反流物质是酸苦味的液体混有少量的食物，常伴有口干、口臭及口苦等问题
急性胃炎：部分人会有上腹部疼痛、恶心、呕吐，还有可能伴有出血或黑便。
慢性胃炎，分为浅表性胃炎和萎缩性胃炎，常在餐后上腹部不适或者腹胀，并伴有恶心、反酸以及嗳气（类似打饱嗝），有时还会有消化不良的问题。还会导致食欲差、厌食等问题。
消化性溃疡：其中包含胃溃疡和十二指肠溃疡，如果是胃溃疡常在餐后0.5-1小时开始疼痛，在下次进餐前缓解，也就是一吃饭就疼。而如果是十二指肠溃疡常表现为餐后2-4小时开始疼痛，也就是感觉像是饥饿疼，尤其在午夜容易发作。
如何科学有效保养胃俗话说，胃病三分治七分养，慢性胃病的养护需要一个很长时间的过程。因此在日常生活中，对于慢性胃病，除了适当的药物治疗外，如口服中成药胃疡宁丸，更重要的是长期保养，饮食调养自然不可忽视。
1、饮食宜清淡易消化建议少吃油炸食物，这类食物不易消化易加重胃肠负担引起消化不良;少吃腌制食物，盐分含量太高对身体不好;少吃生冷刺激食物，这些食物会刺激胃肠增加胃酸分泌，也会刺激消化道黏膜，引起炎症或腹泻。不要吃太烫的食物，否则会刺激胃，最好温度适中就好。
2、饮食要规律研究表明，有规律的进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。同时做到每餐食量适度，每日三餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。
3、细嚼慢咽忌暴饮暴食，建议细嚼慢咽以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃粘膜有保护作用。饮食温度以温水为宜，不烫不凉。
4、饮水择时最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。
5、注意防寒胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。
6、避免刺激不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
7、补充维生素C维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
药食同源，国颐堂姜桂蜜含有生姜、肉桂、蜂蜜，主要作用于：暖胃，暖宫，快速消除腹胀，打嗝，促进肠胃蠕动、胃肠排空，胃部无积食，则不腹胀，不口臭，小肠无浊物则无邪火，大肠排空身轻松。胃肠暖，吸收好，开胸顺气，健脾利湿，消食化积，行气化湿，脘腹痞满，积滞内停，益气祛痰。国颐堂中医养生（香港）国际集团投资公司是一家集生产、研发、销售于一体的大型养生公司。企业文化以传承中华五千年中医文化；文化为魂，教育为本。经营理念以治未病为目的，指导科研成果科研工作；以技术输出带动培训教育，实现中医养生文化传播的使命；以养生项目输出实现市场共赢。我们的使命是弘扬中医文化，缔造健康生活。
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奉岐黄之遗教，承千年儒释道，创百年国颐堂；
明天运而行六气，察地理而序五行。
