现在生活条件越来越好，为了满足不用食客的口味，商家可谓也是想尽了办法。比如变得都是的奶茶店，炸鸡店，烤肠店等等，对于男性来说可能喜欢吃炸鸡类的食物，女性则可能会吃一些蜜枣，比较香甜的食物。但是你知道这些食物会给你带来哪些伤害吗?因为食物的不适造成的即刻症状比如说：反胃、烧心、腹胀、腹泻、恶心呕吐这些症状是会即可表现出来。还有一种反应就是消瘦，这种情况不会很快的反映出来，但是长期的饮食的不当会引起。1.大量油炸食品——急性胰腺炎我们大量食用油炸的食物之后，会出现会变现为急性胰腺炎。主要症状是腹痛或者呕吐，甚至会有发烧的情况。胰腺炎也是分轻症或者重症，一般来说轻者的胰腺炎，可能需要一周或者十天就可以恢复。重症的胰腺炎的患者是会出现生命危险的，一般会有接近60%的死亡率。大家还是不要暴饮暴食，这样还是比较危险的。2.大量吃肉——肠道长息肉如果我们不停的吃肉的话，肠胃就会长息肉。通常会用消化内镜检查，如果看到息肉就会进行切除。这样就可以阻断恶化成大肠癌，根据现在有关数据分析，现在的大肠癌有80%-90%会都是因为息肉变成的。肠道比较喜欢的食物:大豆、蔬菜、坚果这些都是对肠道比较好的，被誉为肠道清洁夫。肠胃不喜欢的食物有红肉指的是牛肉羊肉这项胆固醇比较高的食物；还有精面其中的纤维比较低，建议吃全麦的食物；还有冰冻的饮料，这是肠道的伤害很大的。3.阿司匹林——三高阿司匹林是一般老人常备药物，现在三高的热你越来越多。心梗的发病率也是越来越高，阿司匹林也叫非甾体类的抗炎药。主要是由抗凝的作用，可以说是一把双刃剑，它对于我们的预防心脑血管，以及脑梗都是由很大帮助的。但是它对我们胃肠道有很大的伤害，吃了之后会发成胃出血。这种情况是比较常见的，这是因为这一类的药物就会抑制前列腺素的生成，缺少前列腺素会让胃肠道粘膜失去保护。就会引起胃溃疡，十二指肠球部溃疡。健康食谱我们建议一般健康的饮食习惯：一天中80%要吃蔬菜水果类，就是素食类大豆也是可以的。还有20%是肉类，这样下能搭配的比较健康，同样我们也不提倡全吃素食，因为全部素食营养也是不够的。人类是在哺乳类动物中肠道是最长的，我们的小肠有六米长，大肠是1.5米，所以说吃很多的肉类就会被全部吸收，还是以素食为主。看完本篇文章我们知道了，哪些食物会对我们人体造成影响，还有健康的食品。如果您觉得不错可以分享给更多的朋友，让更多的人受益欢迎您的评论和留言~~
