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很多年轻人都存在皮肤问题，粉刺、痘痘等等，却并不够重视，总觉得过了青春期就会减少。但其实皮肤症状严重，与我们的肝脏有很大的联系。不少有严重皮肤问题的人，去医院检查的时候，才发现，肝脏已经出现大问题。
肝足够干净了，皮肤才会干净漂亮。尤其是爱美的年轻人，一定要注意养肝。
肝与皮肤
到底有什么关系？
GANZHANG
怎么调理？
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往下看
01脸色暗沉发黄
肝脏代谢功能下降会出现黑眼圈，面部发黄，使整个人的脸色看上去特别的暗沉。
调养方法
兰菊桂花茶，将切断的兰菊根、晒干的桂花用沸水冲泡3分钟，凉置适宜温度即可饮用。
02皮肤粉刺
肝脏功能下降会促进皮脂分泌长出大量粉刺，严重还可能引起皮肤发炎。
调养方法
充足的睡眠必不可少，每晚23点到凌晨1点是肝细胞修复的最好时间，这个时间进入深层睡眠有助于保护肝脏。
03皮肤痤疮、出油
肝脏毒素堆积会造成体内脂肪代谢失衡与内分泌失调引起痤疮、脸部出油等皮肤问题。
调养方法
喝水能够促进肝脏排毒，同时滋润肝脏，每天喝毫升的8杯水，能够有效的帮助肝脏排毒。
04脸上出现黄褐斑
肝脏气血不足，气血淤积就会引起色素沉着，出现黄褐斑、色斑等皮肤问题。
调养方法
运动无疑是疏通血脉的绝佳方法，每天晚饭后半小时进行散步、拉伸等运动有助于舒畅血脉。
名
医
档
案
邹繁荣
主任医师
现任御仁堂中医药研究院特聘专家
长期从事肝病、肠胃病临床诊疗和研究工作数十年，理论功底深厚，实践经验丰富。擅长运用中医治疗肝硬化、脂肪肝、酒精肝、病毒性肝炎、慢性肝炎、肝腹水、肝囊肿、肝纤维化、胆囊息肉、结石、胆囊炎、急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃息肉、胃结石等疾病。多次应邀出席国内外医学高峰论坛和医学交流会议，并作重要学术演讲，其论文被国际医疗组织机构收录，在权威杂志上发表论文20余篇。
擅长：对肝硬化、脂肪肝、酒精肝、病毒性肝炎、慢性肝炎、肝腹水、肝囊肿、肝纤维化的细胞免疫、胆囊息肉、结石、胆囊炎及抗病毒治疗、急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃息肉、胃结石疗效显著，深得病人好评。
祝大家天天开心！身体健康！
