胃病小知识
在职场打拼的你
是不是也常常
三餐不规律、暴饮暴食、熬夜加班、紧张压力？
是否常有
胃痛反酸、消瘦疲乏、黑便等不适症状？
这些都是胃溃疡惹的祸
胃溃疡是什么？
它会发展成胃癌吗？
我们应该如何预防这种疾病？
小新今天一一为你揭晓！
胃溃疡是怎么来的？胃溃疡是消化性溃疡中最常见的一种，主要是指胃黏膜被胃消化液自身消化而造成的超过粘膜肌层的组织损伤。
典型的胃溃疡疼痛表现为：进食后上腹隐痛、钝痛或烧灼感，疼痛在饭后半小时至2小时出现，至下次进食前疼痛消失，进食后疼痛再次发作，形成“进食→疼痛→缓解”的规律。
胃溃疡和很多因素有关，比如说不正规治疗、生活没有规律、情绪波动起伏较大等。其实胃溃疡是应该提高警惕的，因为在“溃疡家族”中，它是和癌症离得最近的疾病。
胃溃疡癌变有哪些信号呢？1疼痛的规律变了如果疼痛失去“进食→疼痛→缓解”这种规律性，呈不定时发作或变为持续性疼痛，或疼痛的性质发生了明显变化，则有可能是恶变的先兆，医院进一步诊断，以免延误病情。
2吃药没有效果了服用抗溃疡药物后，症状一般能缓解。胃溃疡愈合周期一般为6～8周。很多患者吃药一两周后，疼痛基本得到改善，很多患者会选择停药。但此时停药，溃疡面仍然存在，遇到合适条件容易反复。如果按常规服用抗溃疡药物治疗一段时间后，效果变得不明显，甚至无效，就应该怀疑是癌变的先兆。
胃溃疡既会反复，
又有癌变的风险，
那我们应该如何预防胃溃疡呢？
胃溃疡应该怎样预防？1规范用药药物上要遵循医嘱坚持合理的使用，同时要注意预防好幽门杆菌，这种病菌会诱发或加重胃溃疡的病情，要加强重视。
2三餐须规律三餐保持规律，不要因为任何原因硬扛着，不要等到饿的肚子痛、难受，才想起来去吃饭。
只有饮食规律了，胃肠运动才能保持协调，功能才能维持正常，这是胃肠健康的大前提。
3不要狼吞虎咽让食物在嘴里多停留一会儿，食物嚼的越细，胃的负担就越小。
有些人提倡每口饭都要嚼30次再咽下去，虽然有些死板，但有道理。习惯了狼吞虎咽的人，可以先强制自己多嚼几下再咽，慢慢养成细嚼慢咽的习惯。
4少烟酒烟酒对于肠胃的刺激，是最大的。
酒精直接刺激胃黏膜，导致广泛胃粘膜充血糜烂，甚至溃疡。您喝一顿大酒，对胃的伤害，可能半个月都缓不过来。还有一些养生的「药酒」，也不要喝。
烟不但直接损伤胃粘膜，而且会对胃的微血管造成损害，使胃黏膜长期处于一种「缺氧」状态，导致慢性胃炎的发生；此外，烟也会增加胃溃疡、慢性胃炎的发病率。
5少吃或不吃腌制食物和刺激性食物剩饭菜、烤制或腌制的食品（如火腿、烤肠、各种咸菜）。亚硝酸盐含量往往比较高。
亚硝酸盐可以在胃里转化为亚硝胺，是诱发胃癌的主要原因之一，其中腌制肉类，致癌风险更大。
刺激性食物也要尽量避免食用，这些均可刺激溃疡和胃黏膜，增加胃液酸度。
胃溃疡患者或胃肠功能不好的人，以及老人、小孩，要尽量少吃或不吃这些食物。
治疗胃溃疡时，耐心是非常重要的，一定要新遵循医嘱，并且日常生活多注意，相信很快就会康复的。
觉得有用？
可记得收藏转发分享哦！
赞赏
