胃炎胃溃疡幽门螺旋杆菌别慌,胃病克星

胃病是一种非常常见的病,包含胃炎,胃溃疡,胃胀气、幽门螺旋杆菌等,虽然说胃病不会很迅速的给患者身体造成严重危害,但是胃病患者承受的痛苦是常人所无法感受到的。

有胃病的人,如果吃错东西、或者是吃了刺激性的食物,就有可能引发胃疼,或是天气改变、季节交替等也可能引起胃疼。那么胃病患者吃哪些食物对身体好呢?

2、甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一,也被誉为天然“胃菜”。它含有维生素K1及维生素U,不仅能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织,还可以保持胃部细胞活跃旺盛。

3、高山刺玫花茶,性质温和,气味醇香甜美。长期饮用具有理气解郁、活血散瘀、调经止痛、镇静、安抚稳定情绪、抗抑郁、利尿、缓和胃脘胀痛之功效。除此之外还对女性月经过多、赤带白下、甚至是痛经均有疗效。同时高山刺玫花茶中含有挥发油,也有美白皮肤的作用,长期泡水饮用,能有效清除自由基,消除脸部色斑沉着,特别是女性蝴蝶斑,有很好的淡化作用。

4、普洱茶可在人体胃肠形成附膜,对胃肠产生有益的保护层,并且其中的咖啡碱和黄烷醇类化合物可增加胃肠的蠕动功能,有利于促进食物消化。

5、大蒜:是公认的防癌食物,有明显的抗癌功效。流行病学调查显示,食用生大蒜的人群,胃癌发病率非常低,原因是大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量,减少了亚硝酸胺合成的可能,因而起了防癌效果。

6、番茄:含番茄红素及胡萝卜素,它们都是抗氧化剂,特别是番茄红素,能中和体内自由基,对于抗胃癌和消化系癌有利,同时对预防乳腺癌和前列腺癌也有效。

俗话说“胃病主要靠养”,即使是普通的胃炎,平日也要注意保养,而保养的主要就是食物保养,俗称食疗。胃病患者要求其注意饮食,多吃对肠胃好的食材,避免冷凉刺激性食物!

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