羊奶知识
今日重点1羊乳对人类的三个重要贡献
2食疗养生？一杯羊奶搞定
羊乳对人类的三个重要贡献羊奶在人类营养方面具有重要价值，其可作为一种对牛奶和其他食品来源过敏儿童和患者的替代食品，是满足婴儿、儿童和成年人营养需求的一个乳制品选择，特别是在发展中国家；
羊奶比牛奶更有营养优势，可能并非两者间蛋白质和矿物质的差异，而是羊奶的另一种被忽视的组成部分——脂类，特别是其含有更多的不饱和脂肪酸;
由于羊奶乳脂的物种特异性特征（大量的短链和中链不饱和脂肪酸），有人认为羊奶脂肪对人类营养可能至少有3个显著贡献。
第一，羊奶脂肪更易消化，因为脂肪酶脂解短链脂肪酸比长链脂肪酸更容易；
第二，这些不饱和脂肪酸对胆固醇代谢显示了有益效果，如果通过抑制血液中胆固醇沉积和促进胆固醇结石溶解来发挥其对组织和血液的降胆固醇作用；
第三，它们也被用于治疗各种患有脂肪泻、乳糜尿，高脂血症的吸收不良患者以及肠切除术、冠状动脉搭桥、小儿癫痫、早产儿喂养、囊肿型纤维化、胆结石等。
由于羊奶和牛奶中脂肪酸在三酰甘油上分布的位置相似，对两种乳脂肪的吸收效率预计将类似;而羊奶的蛋白质可能比牛奶蛋白质更容易被有效地消化，因为前者更小，更柔软，在胃中酸化过程中凝乳更易碎，进而更易被胃蛋白酶消化。山羊奶有更大的缓冲能力，这将有利于治疗胃溃疡。
食疗养生怎么办？一杯羊奶搞定羊奶1春饮养肝2夏饮护胃3秋饮润肺4冬饮暖血天气渐冷，秋冬养生食疗中
羊奶能做些什么呢？
预防流感止咳平喘秋冬时节正式开始，此时温度变化无常、空气干燥多尘，口、鼻、肺部常会有不适感，哮喘、鼻炎等疾病患者病状加重，更是感冒、炎症、呼吸道疾病的高发期。
鲜羊奶不仅能够润肺养肺、止咳平喘，更是增强免疫力、修护受损粘膜、抵抗呼吸道疾病的高手，坚持饮用鲜羊奶，体质得到改善了、身体抗病能力增强了，流感自然不会找上门。
治疗胃病养护肠胃夏季饮食通常辛辣冰凉交杂使肠胃受损严重，秋冬时节到来温度骤减、气温变化较大、干燥易上火，肠胃疾病多发。
羊奶呈弱碱性，可有效维持人体血酸平衡，对胃胀、胃炎、胃溃疡、胃酸分泌过多等肠胃疾病有良好的治愈效果。羊奶中的上皮细胞生长因子可修复肠胃受损粘膜，维持肠胃内壁粘膜的健康。
预防心脑血管疾病秋冬季是心脑血管疾病的多发季节。气候冷暖不定,温差变化较大,高血压等患者遇到冷空气刺激,会使血管骤然收缩,血管内壁较厚,且有大量脂类沉积与硬化斑块,导致管腔狭窄,血液流通受阻。
羊奶中的肌醇具有代谢脂肪和胆固醇的作用，能够降低胆固醇含量，预防动脉硬化，同时还能帮助清除肝脏脂肪，可预防脂肪肝。
补水护肤美容滋润秋冬皮肤易干燥，除了要加强表皮补水之外，可以通过喝羊奶来增强皮肤弹性，还可用羊奶自制面膜，通过羊奶实现由内而外的养颜护肤。
羊奶中的EGF因子被誉为“美容因子”，能祛除暗沉色斑及老废角质、促进皮肤新生，是很多护肤品、美容针剂的必备成分。且羊奶中富含维生素E、维生素C，是保湿滋润、抗皱美白的法宝，因此无论内服还是外敷都能起到更好的效果。
专家建议1、鲜羊奶中的营养成分全面天然、无添加、活性高、更易吸收。
2、幼儿、青少年儿童、女性、老年人、病患人群及肠胃脾脏功能较差的人应长期饮用，尤其在秋冬季节应坚持饮用。
END云南省文山壮族苗族自治州马关县马白镇板子街98号正南方向米，12岁女孩于11月30日07时走失。急寻刘鑫，长发，刘鑫家长12月4日到马关县公安局马白派出所报案。如有线索，请迅速与警方联系：
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