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消化科经常有患者跑去门诊咨询，医生，我要做胃镜检查吗，能不能不做，老胃病总是犯，除了吃药，有没有更好的养胃方法？
胃病对我们的日常生活和工作影响很大，那是因为胃部是人体中重要的器官之一，负责食物的吸收和消化，这世界上好吃的东西那么多，如果没有一个好的胃，想想是一件多么痛苦的事情。
就拿胃炎来说吧，研究发现，全世界十个人中有八个都有一定的肠胃问题，而在这些胃病患者中，几乎都得过胃炎。
很多人的胃病可能并不严重，但因为不够重视，一拖再拖，到了不可挽救的地步，也有一些人，好不容易把胃病治好了，但是因为一些不健康的生活方式，让胃病反反复复发作，苦不堪言。
什么时候应该做胃镜检查？第1，不明原因的胃痛和腹胀。出现胃痛时，很多人往往第一时间会想到胃炎，但是胃痛并不是胃炎专属症状，患有胃溃疡、胃癌、十二指肠溃疡等都有可能出现胃痛，只有经过胃镜检查才能确诊，可怕的是很多人错把所有的胃痛当做胃炎，导致药不对症，让病情恶化得更快。
第二，不明原因的嗳气、烧心、反酸。胃镜不但能检查胃部健康，还能发现一些跟口腔、食管、十二指肠有关的健康问题，甚至是癌症，都能通过胃镜提前发现。
第三，不明原因的贫血、消瘦。排除减肥等特殊原因以外，如果出现不明原因的体重下降或贫血症状，要警惕是胃病恶化的征兆，医院做胃镜检查。
第四，不明原因的便血、黑便。一般来说，大便的颜色是黄色的，只有当消化道出现出血症状时，大便才会变成柏油一样的黑色。这时候要及时进行胃镜检查，明确出血原因。
很多患者在出现胃部不适时，因为害怕做胃镜检查，而选择吃胃药解决，这对于身体健康可以说是非常不负责任，医学上讲究对症下药，如果连诊断都不明确，胡乱吃点药，一旦某种疾病被误诊或漏诊，随着时间的推移，结果可想而知。
三个简单的日常养胃方法，胃不好的最好记一下第1，改变不良的饮食习惯
为了防止病从口入，胃不好的患者在饮食上要非常严格，如高盐、腌制、熏烤、高脂肪、辛辣刺激等食物要少吃，以免对胃粘膜有损害。这里提到的大部分食物都含有一定的致癌物质，不管有无胃病都不应该多吃，经常这么吃，胃病就算是暂时好了，也还是会很快就找上你。
第2、定期进行胃镜和幽门螺杆菌检查
幽门螺旋杆菌是导致胃病和胃癌的最主要"凶手"，而中医常说治疗胃病的关键在于"养"，这不是没有道理的，因为所有的胃药都有副作用，吃药能帮助你缓解一时，但是却不能让你的胃病断根。
所以平时要多吃养胃食物、注重补充养胃水，这是市面上常见的养胃饮品，经常食用一方面可以减少药物对胃黏膜的刺激，另一方面有助于改善胃病，尤其是对幽门螺旋杆菌患者、胃炎患者和胃溃疡患者来说，效果更显著。
第3、改变不良的生活方式
如抽烟酗酒、饮食不规律、缺乏运动、精神过度紧张、生活作息不定等，这些都是引发胃病的常见原因，平时生活中应该多注意。特别是有常年胃病的人，这些生活方式和习惯如果不加以改正，患上胃癌的风险是很高的。
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