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大象菌
养生砖家
年元旦，当大家都沉浸在节日的喜悦气氛中时，没想到娱乐圈又有一位年轻的男演员因为癌症去世了。这位男演员叫王苗，出演过多部电视作品。随后，他的朋友在社交平台发布了一段文字：感谢大家对苗哥哥的关心，王苗于年1月1日中午12：24分离世，感谢所有人对他生前的帮助与支持。。。。”。据透露，王苗得的是胃癌。
我国胃癌每年新发现病例约为68万例，占全球发病总数的一半左右，死亡例数约占世界50%。可是由于胃癌早期的症状不太明显，大部分胃癌患者确诊的时候都已经是中晚期了。我们都知道疾病要早发现早治疗，对癌症来说更是如此。当我们出现哪些症状时，医院检查，排查胃癌呢？
专家：当心胃癌的5个早期症状
早期胃癌大部分没有特殊不适，所以极易被忽视和漏诊，等到发现的时候大多数已经到了进展期。进展期胃癌症状较为明显，主要有5点：
一、上腹部饱胀、疼痛。
大多数胃癌患者在发病的初期都有着胃部比较疼痛的症状。开始时感觉上腹部不适或者有膨胀沉重感。所以，常常误认为是胃炎或者胃溃疡，治疗后症状还是能得到好转的。
二、恶心呕吐
疼痛的时候还会伴有泛酸、嗳气、恶心、呕吐等症状。如果这种感觉长期发作，或者发作的时间越来越短、越来越密集，就要引起高度的警惕。
三、呕血，便血
突然出现没有其他伴随症状的上消化道出血，出血量少者仅有大便隐血阳性、出血量多时表现为黑粪甚至呕血等，这些都有可能是胃癌。
四、食欲减退，消瘦乏力
胃癌的患者由于受疾病的影响，明显出现食欲减退、日益消瘦、乏力，对于任何食物都没有胃口，和普通的胃病症状很相似，很多患者吃了东西之后就会感觉腹部特别胀，长期的营养不足和肿瘤的双重影响会导致人日渐消瘦。
但凡是超过四十岁的患有胃溃疡的人，在短期内出现了食欲骤减、不喜欢甚至讨厌肉类食物、呕吐隔宿食或者暗红色的食物、营养不好、疲劳困乏、全身无力、明显消瘦等症状，另外，药物治疗的效果没有以前好了，这很有可能就是病情恶变的信号。
五、大便发黑
如果没有吃哪些让大便发黑的食物或药物，出现了大便发黑，像柏油一样，这很可能是胃癌导致的出血，医院检查，如果检查大便潜血阳性，很可能是胃癌的征兆。
即便很多人已经出现上腹痛，纳差，消瘦，厌食，乏力五种典型的症状时，也依然不愿意正视病情，一拖再拖，如果是中期胃癌还能够进行手术的话，那么发生远处的晚期胃癌，则连手术机会也没有了。
日常生活中如何预防胃癌？
有人说天天吃泡面会得胃癌，有人说吃烧烤容易得胃癌……面对这些林林总总的网络"传言"，专家表示不可全信，以"吃泡面患胃癌事件"为例，吃泡面仅说明一个人摄入食品较为单一，食品添加剂较多，与胃癌不一定有直接关系。那么，在日常生活中，我们该如何预防胃癌呢？注意以下几点：
1、生活要有规律
2、注意缓解工作压力
3、定期做胃检查
4、检查出幽门螺杆菌建议要根除
远离这三种食物要
一：腌制品
常吃腌制品等高盐食物，患胃癌风险增加4-5倍
目前，在全球范围内，胃癌仍是发病率最高的消化道肿瘤，导致胃癌的因素有很多，高盐饮食和长期吃腌制品是主要的两大危险因素。有研究表明，经常吃腌制品的人其患胃癌的风险会增加4-5倍。
二：烧烤类食物
烧烤过程中，用炭火烤肉，油脂滴在炭火上，会产生有毒性的“多环芳羟”，随烟熏挥发，又吸收回食物中，而这类物质具有致癌性！
三：滚烫的食物
调查显示，喜食烫食的人发生胃癌的危险性是普通人群的4.22倍。这是因为高温食物会损伤胃黏膜，如果胃黏膜反复损伤，就会诱发癌变；而烟熏类食物中含有大量的亚硝酸盐，在胃中可形成亚硝酸胺，可直接诱发癌症。
为了预防胃癌的发生，我们在生活中需要尽量做到健康的饮食和健康的作息。
1：大家一定要改变狼吞虎咽的饮食习惯，而且三餐时间最好能大致固定下来
2：多吃新鲜食物
3：建议戒烟限酒，要知道长期过量饮酒，容易损伤胃粘膜，引起糜烂性胃炎，最后发生癌变。
第五，控制体重。过高的体重不仅是胃癌的负担，也是高血压、心脑血管疾病和糖尿病的沉重负担。
4：保持愉快的心情，据调查，长期在情绪抑郁状态下吃东西，对胃癌的发病有一定的影响。
胃部重在养，平时大家可以喝这个养胃茶疗，能够有效预防胃癌。
佛手陈皮茶，主要用于泡茶或者入药，其药理作用为健胃驱风，温中壮阳，下气降逆。配方有丁香，陈皮，桑叶，菊苣，佛手，茯苓六种，这6种材料有促进胃黏膜细胞代谢，养胃健脾，杀菌消炎的功效。（切记不是单一成分，要成分搭配好才行。）
方解：佛手主治肝胃气郁、咳喘、食欲不振、呕吐、胸隔胀满等；丁香可治疗肠胃疾病，可缓解腹部气胀，增加胃液分泌，促进消化能力；
陈皮味辛而微苦，性温，入脾、肺经，有理气调中、燥湿化痰之功效；桑叶可以改善便秘、腹胀；茯苓用于脾胃虚弱，饮食减不少，大便稀溏。
您好
我是大象菌
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