胃溃疡是一种很常见的胃病，它与十二指肠溃疡一起合称为消化性溃疡。
流行病学数据显示，全世界每10个人中，就有一人曾经罹患过消化性溃疡。消化性溃疡的发生与遗传、抑郁、不健康饮食习惯、幽门螺杆菌感染等密切相关。
胃溃疡的临床表现
上腹部疼痛是胃溃疡的主要症状，有时候在左上腹部或胸骨、剑突后，会有隐痛、钝痛、胀痛、烧灼样痛的感觉。特别是饭后1小时患者会感觉到异常疼痛，在1～2小时后会逐渐得到缓解。此外，还有一些患者是没有上述症状的，有可能会有出血、穿孔等并发症出现。
胃溃疡常见且易反复发作，使患者深受其害。针对这一疾病大家该知道什么注意事项，日常生活中有什么饮食禁宜呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。
胃溃疡患者不宜吃什么？
1生冷食物
生冷食物要少吃。冷饮的温度很低，这会加重胃的负担，尤其是得了胃病的人，要是吃了太多的生冷食物容易造成胃出血，对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
2
腌制食物
腌制食物要少吃。腌制食物里面的盐分能够让胃受到刺激收缩，多吃会对胃造成危害，而且腌制食物中还含有较多量的硝酸盐和亚硝酸盐，是导致胃癌的直接原因。
3
煎烤油炸的食物
煎烤油炸的东西要少吃，粗纤维多的食物如玉米、番薯、花生、高梁、荞麦、燕麦、香菇等也少吃。这些食物不但粗糙、难消化，而且还会增加胃液分泌，加重胃的负担。
4
烟、酒
烟草中的尼古丁能改变胃液中的酸碱度，扰乱胃幽门正常活动，诱发或加重溃疡病。酒精可以直接破坏胃黏膜保护层，加重胃溃疡的形成。
如何帮助胃溃疡修复和预防反复？
1、选择容易消化、热量高、营养丰富的食物
热量高的食物有腐竹、巧克力、软米饭、薯片；
富含蛋白质的食物有鱼、牛奶、黄豆、核桃；
富含维生素的食物有西红柿、胡萝卜、山楂、豆芽、菠菜等。
这些食物不但能增强人体抵抗力，还能帮助修复损坏的组织，促进溃疡愈合。
2、选择有利于胃黏膜保护的食物
如甘蓝、南瓜、莲藕等，甘蓝富含甲硫丁氨酸，能够促进消化性溃疡的愈合。南瓜，南瓜富含碳水化合物、果胶，可保护胃肠道黏膜免受粗糙食物刺激；丰富的维生素和钙、磷等成分，是健胃消食高手。南瓜里丰富的果胶还能促进溃疡的部位愈合。
3、药物疗法
某些中成药也有些较好的促进胃溃疡愈合的作用。如广州白云山中一药业生产的“胃乃安胶囊”，该药含有珍珠层粉、人工牛黄、三七、红参和黄芪等药材。不仅能够保护、修复胃黏膜，还能调理胃气，消积化滞、行气止痛，增强胃功能，在治疗胃溃疡和预防其复发方面有着良好的治疗作用。
胃溃疡是我们在日常生活中常见的、容易反复发作的胃部疾病。只有平时改变饮食习惯、注意饮食结构的调整、适当的服用一些具有胃粘膜保护作用的中成药，才能有效的防止胃溃疡的复发。
白云山中一药业的胃乃安胶囊，是由广东省名老中医梁乃津根据60年治疗胃病的经验、结合“脾胃同治，黄金护胃”的原则研制而出。内含黄芪、三七、红参、珍珠层粉、人工牛黄等中药成分。其中黄芪和红参为君药，补中健脾，能恢复脾胃正气，改善体质；三七为臣药，活血化瘀，对胃脘疼痛有止痛之功；牛黄和珍珠层粉为佐、使药，清热解毒、生肌敛疡，能有效促进溃疡愈合。
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