随着人们饮食条件和生活水平的变化,现代社会中胃病的发生几率是变得愈来愈高了,特别是胃溃疡这种较为严重的胃病类型,不仅发生几率较高,而且病症后果严重,一些直径超过1cm的溃疡或存在相当的致癌几率,需要做进一步的病理学诊断来明确。
常言道:百病从口入,而胃病的发生更与我们平时的饮食习惯息息相关,很多不健康的食物吃太多,才导致了各种胃病、胃炎的发作,并随着上皮细胞受损程度的加重,而形成了一个个糜烂、溃疡的部位。
胃溃疡不能吃海鲜吗?
我们都知道海鲜是一种寒性很重的食物,正常状况下的人们尚不能吃很多海鲜,至于罹患胃病特别是胃溃疡的患者,更要远离海鲜这类食材。否则受损的黏膜表面很难承受住寒气侵袭,会更容易导致胃病加重,同时海鲜食物中的盐分含量也往往较高,容易导致体内水钠潴留,让胃壁血管承受的压力进一步变大。
内科主任:除了海鲜,3种食物也要少吃
1、辣椒
现在年轻人,口味是越来越重了,为了追求味觉上的刺激,经常吃麻辣烫、火锅、酸辣粉等很辣的食物,但是日常吃辣椒多了,对身体健康没有好处。因为辣椒具有很强的刺激性,若是常吃辣椒,不仅容易让身体长痘,也容易刺激胃部黏膜,加重溃疡程度。
2、腊肠
为了延长食物的保质期和增加食物口感,很多家庭都会选择腌制一些腊肠,等到过节的时候食用。但是经常吃这类食物,容易刺激胃壁细胞发生病变乃至癌变反应,这是因为腌制类食物中的亚硝酸盐会在体内转化为亚硝胺,是一种公认的致癌剂。
3、肥肉
平时如果经常吃肥肉这类高脂肪食物,会让厚厚的油脂黏附在胃壁黏膜上,从而加重胃部功能的运转负担,使得肠胃功能变得更加紊乱失衡,也会因此而加重胃溃疡病症。
若是发现胃部溃疡出现,也不要过度惊慌,做好2件小事,或能修复胃粘膜
1、改善饮食结构,补充安黄杆粉
平时饮食过程中,要多吃素、少吃肉,同时要以一些容易消化吸收的食物为主,但是为了满足机体基本的营养需求,还需要搭配一些“安黄杆粉”类的营养素。作为一种糅合了猴头菇、绣球菇、蔓越莓等多种成分的护胃营养素,不仅容易被胃壁细胞吸收利用,更可以激活胃部的动力机能,有助于食物运化分解,加速脂类物质和自由基、氧化反应产物的及时排出,从而减轻胃部负担。
常补安黄杆粉,还能促进受损、糜烂或是溃疡胃黏膜的自主修复,加速胃壁细胞的活性功能提升,从而更好保障胃健康,加固胃黏膜。
2、保持规律作息
平时养成早睡早起、规律作息的良好习惯,也能有助于肠胃功能的正常恢复,从而减少一些不利因素对于胃壁细胞的刺激和破坏性,更好恢复胃状况。
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