幽门螺杆菌是目前所知的唯一能寄生在我们人体的胃部的微生物，被列为I类致癌因子，是导致我们胃疼、胃炎、胃溃疡的罪魁祸首，而且它的传播非常广泛，口-口传播，在习惯共餐的我国，为了更好的让我们胃部健康，我们要时刻防范幽门螺杆菌。
感染了幽门螺杆菌后如何治疗？
目前使用最广泛的是三联或四联疗法，三联就是两种抗生素+质子泵抑制剂；四联就是两种抗生素+铋剂抑制剂+质子泵抑制剂。但是由于幽门螺杆菌对三联的这些抗生素发生耐药，因此，三联疗法目前在临床上不被推荐，现在医学界普遍推荐包含阿莫西林的四联疗法，疗程建议为14天。
那么，除了药物能够治疗幽门螺杆菌之外，饮食上应该如何调整呢？
1、卷心菜
蔬菜中常见的卷心菜，它含有一品种似生胃酮的化学物质，可刺激胃肠细胞分泌黏液以形成屏障，从而与胃酸隔离，保护胃不受伤害，临床上一些黏膜保护剂就是取材于卷心菜。加上被称为天然抗生素，可抑制包含幽门螺杆菌在内的多种细菌。
2、大蒜
大蒜中含有大蒜素，可以抑制幽门螺杆菌，但是单独使用大蒜无法根治幽门螺杆菌，而且合并胃溃疡的患者，不建议在溃疡急性期进食大量生大蒜，因为大蒜有刺激性，不利于胃溃疡的愈合。
3、西兰花
西兰花也是有助于抗击幽门螺杆菌的，它的营养价值特别高，里面的含的物质硫氰酸酯，有助于抗击幽门螺旋杆菌。研究发现，每天吃西兰花者排出的粪便中幽门螺旋杆菌抗原水平可下降40%以上。
4、蜂蜜
蜂蜜具有抗菌能力，主要是通过高渗来抑制幽门螺杆菌，所以应在餐后喝蜂蜜，以延长其在胃黏膜上停留的时间。最好不要空腹食用蜂蜜。空腹食用蜂蜜，会刺激胃酸分泌，反而伤胃。每天喝一杯蜂蜜水，就能收到良好的效果。
5、酸奶
科学家发现，如果适当补充益生菌，益生菌能够抑制幽门螺杆菌的生长，酸奶中富含益生菌，而且对于使用抗生素治疗幽门螺杆菌所带来的菌群失调具有预防作用。
幽门螺杆菌是导致胃癌，胃溃疡，胃炎，胃黏膜相关淋巴瘤的罪魁祸首，所以根除幽门螺杆菌，能很好地预防这些疾病。大家除了服用药物，还可以多吃吃上述食物，可以辅助治疗效果。如果出现了胃部任何不适，千万不能随便忍忍就过去了，应及时就诊查明原因。
