提到一种细菌，有胃病的人应该是最为熟悉的了，那就是幽门螺杆菌。这是一种专门可以在胃内寄生的细菌，强胃酸环境下会它更为活跃。并且它在胃内不断的生长繁殖，还会对胃黏膜造成破坏，诱发胃部炎症、溃疡等等。
据了解，近%的幽门螺杆菌感染者都会有不同程度的胃炎出现，约95%的十二指肠溃疡和70%的胃溃疡由幽门螺杆菌感染引起。所以说幽门螺杆菌和胃病之前是有着千丝万缕联系的。
因此想要胃要，就必须要及时清除幽门螺杆菌。幽门螺杆菌的“对手”是这2种食物，多吃对胃好
说到清除幽门螺杆菌，现在常用的方法就是抗生素疗法，利用多种抗生素组合直接清除幽门螺杆菌。但是了解过的人应该都发现，抗生素也无法达到百分百根除幽门螺杆菌的目的，而且还易增加幽门螺杆菌的耐药性，甚至还会对身体产生其他副作用。
因此清除幽门螺杆就也不一定依赖抗生素，我们也可以利用某些食物，通过食疗的方法来对抗幽门螺杆菌。
像是猴头菇和丁香，就是很好的天然“养胃除菌”食材。
其中，猴头菇中含有的猴头菇多糖成分，是能够帮助胃部修复受损黏膜的，还可有效地杀灭幽门螺杆菌，既可以减轻胃部炎症，又对溃疡的愈合有好处。丁香含有的丁香酚，能刺激胃肠细胞分泌黏液以形成保护膜，使胃壁不受胃酸侵害。并且还可起到抑菌杀菌的作用，抑制幽门螺杆菌活性，阻碍其繁殖生长。
平时日常中可以多吃这两种食物，或者是直接食用这两种食物搭配而成的制品，比如猴头菇丁香食用菌，这样可以直接吸收到高浓度多糖、丁香酚等多种食材成分，就能够比普通食用方式达到更好的调理效果，无论是对于清除幽门螺杆菌，还是调养胃病，效果都比较明显。
除了通过食物除幽门螺杆菌养胃之外，这几件事也要记得做
1、提高胃部免疫力
胃部抵抗力下降，就容易让更多的幽门螺杆菌趁虚而入，这样胃部健康也会随之受到影响，因此日常还需要多多注意。胃部抵抗力的提升，可以通过这些方式来达到，比如合理的运动、正常的作息、胃部的保暖等等。
2、合理饮食
胃的健康和饮食的方式有很大的联系，平时胃不好，有幽门螺杆菌感染的，就需要注意饮食方面的健康合理，少吃生冷刺激、油腻、煎炸腌制的食物，多吃一些温润养胃的食物，三餐规律，细嚼慢咽，这样对胃更好。
3、不盲目吃胃药
很多人胃不舒服就会直接跑去药店买药吃，但是其实这样的做法并不正确，胃不舒服具体是什么问题，需要做规范的检查才能知道，这样盲目的吃药对付，很有可能会耽误病情，不利于胃部健康的调养。
