很多人对于“胃病”这件事都是不到黄河心不死，不见棺材不掉泪的，因为胃病是一种常见的慢性病，可能十个人就有9个人会患上胃病，所以不少人完全不放在心上，但是胃病严重起来可导致胃癌，胃出血，甚至它是世界上致癌病种里致病率高居第三，且死亡率仅排第二的一种癌症。
那么胃癌是什么导致的呢？胃是比较脆弱的一个器官，它的存在可以将我们吃进去的食物进行消化，然后将营养运输到身体的其他部分，通常导致胃产生癌变是由于胃粘膜损伤开始的，胃粘膜是胃的“保护层”，它一旦受到刺激就会损伤，损伤到一定程度还要拖着的话就会形成胃溃疡，从而引起癌变。
78岁的李爷爷是怀化人，他是一个地地道道的庄稼人，也正是靠着这种地的本领将一对儿女送出了这大山，现在只有他和老伴在家，78岁的他丝毫看不出已经这么大年龄的人了，反倒很多人都问他今年六十几了，谁曾想到都已经快80岁了？
说起他的精神很好，李爷爷忍不住多讲了几句，他说他身体好是得益于有一个好胃口，他年轻的时候喜欢喝酒，时间长了就有点胃溃疡，后来得亏儿女都比较孝顺，让他喝安黄杆粉养胃，经过半年的调整，他去复查医生告诉他胃溃疡好很多了。
但其实在此之前，李爷爷为了养胃也走了不少的弯路，当初听人说小米粥是养胃的东西，他也不知道自己的情况能不能喝就一天三顿的安排上了小米粥，但医生表示：事实上小米粥是分人的，胃酸的人反而不宜常喝小米粥，容易刺激胃酸更多分泌，从而加重反酸和烧心。
78岁爷爷养胃半年，胃溃疡有所好转，医生提醒：这2件事值得学习
1、补充安黄杆粉。
为什么说安黄杆粉是可以养胃的呢？因为安黄杆粉是一种比较温和的食补，它萃取自绣球菇和猴头菇中，植物相对更温和也容易让胃接受，另外还搭配了鼠李糖和双歧杆菌以及多种维生素，其中所含的单糖和多糖有助于胃部损伤组织愈合，而多种杆菌则有助于肠胃菌群平衡，日常补充安黄杆粉对胃痛有一定的缓解作用，里面的多糖对胃粘膜还有保护作用，因而可以减少刺激性食物对胃的伤害，所以说安黄杆粉是有一定养胃作用的。
2、日常按揉心窝。
这里所说的心窝就是我们体表区所对应的胸骨以下的地方，这里就是胃中脘，胃痛和呕吐，反酸的时候可以通过按揉心窝来缓解，这是一个养胃的穴位，胃不好可以尝试一下。
虽然现在的胃病患者数量还是比较庞大的，但是只要我们用正确的养胃方式来注重养护，胃健康还是有望好转的。
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