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很多人患胃溃疡后不注意饮食保健，从而导致胃溃疡扩散，对胃部健康产生更严重的影响。因此，建议胃溃疡患者在生活中养成科学的饮食习惯，以防止胃溃疡的恶化。
胃溃疡患者饮食指南
1.多咀嚼，避免快吃
咀嚼可以增加唾液分泌，唾液可以中和胃酸。
2.规律饮食非常重要
正常一日3餐适合一般患者，但在急性发作期，一日吃5-6次可降低胃酸浓度。一旦症状得到控制，改为正常的一日三餐为宜。饮食不宜过饱，以免胃窦扩张，增加胃泌素和胃酸的分泌。
3.饮食上注意营养
小麦、玉米、杂粮等对胃黏膜有营养作用，应鼓励患者食用。面条、玉米粥、豆浆、鸡蛋、肉类、菠菜、大白菜、油麦菜等食物容易消化，中和胃酸能力强，对胃黏膜无机械刺激，适合食用。
4.忌吃零食
防止胃受到不断刺激而增加胃酸分泌和胃蠕动。
5.牛奶
为了减少胃酸，习惯在溃疡病活动期喝点牛奶，认为牛奶中含有丰富的前列腺素，能明显抑制胃酸分泌，保护胃黏膜，应鼓励患者多吃牛奶。
6.忌口
有些食物对胃黏膜有损伤，所以胃溃疡患者要忌食煎炸、油炸食物、辣椒、芥末、醋、浓茶、浓咖啡、肉汤、酒精和过热过甜的食物。
